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FINALMENTE!
Hai deciso che vuoi fare sul serio?
Esistono 3 sistemi energetici all' interno del tuo corpo che alimentano ogni obbiettivo, traguardo da raggiungere o sfida quotidiana.
Si chiamano con dei nomi orribili tipo: sistema anaerobico, aerobico ed aerobico lattacido, per questo oggi li chiameremo Fuoco, Aria ed Acqua.
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Fuoco ti permette di sollevare una lavastoviglie con una mano sola.
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Aria ti permette di fare uno scatto di 100 mt piu veloce del ghepardo del Mangala.
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Acqua ti permette di arrivare a piedi a Milano partendo da Roma.
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I 3 sistemi energetici, se ben allenati, sono ciò che ti separa da essere "uno che va in palestra", ad "essere un atleta".
Sono ciò che ti fa capire la bellezza di usare il proprio corpo come uno strumento potente, estetico ed impetuoso.
Sono ciò che ti permette di vincere un Hyrox o una Spartan Race.
Sono ciò che ti permette di imparare a dimagrire quando hai una percentuale di grasso troppo alta, e sono ciò che ti permette di aumentare la tua massa muscolare quando ne sei carente.
In base ai tuoi obbiettivi, mi impegnerò ad insegnarti la via dell' allenamento ibrido per vivere la migliore traformazione fisica della tua vita!
